今日は、どんな一日にしようか?
そんな事を考えるようにしています。
その日の気分や体調に合わせて、
パワフルにしようか
のんびりしようか
面白くしようか
なんて、想いを巡らせます。
そして、1日の終わりにどうだったかな?と振り返ります。(反省はしません。)
最近始めてみたのですが、1日1日を今まで以上に大切にできるようになりました。
その日する事リストを考えていたこともあるのですが、どう過ごしたいのか?を考えたほうが心に余裕が持てる。
そんな気がします。
名古屋桜本町駅近郊の女性専用カウンセリングルーム「くれたけ南心理相談室」のご案内
くれたけ心理相談室(お電話でのご予約)0120-03-5905受付時間 9:00-21:00 [ 土・日・祝日も受付 ]
今日は、どんな一日にしようか?
そんな事を考えるようにしています。
その日の気分や体調に合わせて、
パワフルにしようか
のんびりしようか
面白くしようか
なんて、想いを巡らせます。
そして、1日の終わりにどうだったかな?と振り返ります。(反省はしません。)
最近始めてみたのですが、1日1日を今まで以上に大切にできるようになりました。
その日する事リストを考えていたこともあるのですが、どう過ごしたいのか?を考えたほうが心に余裕が持てる。
そんな気がします。