誰かと比べたって、あなたはあなたなの。

こころが弱ってくると誰かと比べて自分を責めてふるい立たそうとする。

比べることも責めることも本当に必要なのかな?

「大好きよ」って自分を抱きしめてあげることは。。。できない?

 

いいんだよ。

自分のこと大好きって言っても。

だってあなたのこと大好きな人がいるんだからさ。

 

誰かを大切に思うのと同じくらい自分を大切に思うのは尊いことじゃないかな?

 

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投稿者プロフィール

横地 里奈くれたけ心理相談室 名古屋南支部 心理カウンセラー
名古屋市南部を中心にルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングを承っております。
言葉になるまでの心の声にも耳を傾けています。

趣味は読書と写真と秘密基地探索。

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