こころの容量は一定じゃない

体調が悪い時は急に「空きがありません」と言い始めるし
楽しみなことがあると不要なファイルを一瞬で消して楽しい記憶を入れておこうとする

意識してるわけじゃなくて
こころが勝手にすることだからコントロールしきれなくて当然かも

ストレージがいっぱいで
不要ファイルを消そうとしても時間が掛かるときは
自分の中から一旦出してしまおう

こころのストレージは多少余裕があった方が
日々が生活しやすいと思う

投稿者プロフィール

横地 里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー
名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。
カテゴリー
こ　こ　ろ　の　こ　と*

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