頭では分かってるんだけどさ・・・

「頭では分かってるけど・・・けどさ・・・」

でも、なんとなく行動できない・実行できない…

できない自分にイライラしてくる…

そんな体験1度はあるかと思います。

この言葉って物凄いキーワードだと思ってます。

その「けど…」「でもさ…」の後どんな言葉が続きますか？

後に続く言葉です。

社会に出て働いていると「言い訳はどうでも良いから早く仕事しろ」とか言われて

後に続く言葉を無視しちゃう方って案外いらっしゃるんです。

その言葉って「本心」じゃないでしょうか？

仕事だから、役割だからと無視せず、

一回こころの中で「本心」言っちゃってもいいんじゃないかな？

役割だから、仕事だからと割り切らず、「本心」にこころを向けてみて下さい。

あんまり無視ばっかりすると「本心」が拗ねちゃいますよ。

横地里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー

名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。