頑張り屋さんに･･･

責任感が強くて、頑張り屋さん。

毎日朝から夜までプレッシャーと山積みの仕事に埋もれる。

「これは頼まれたことだからしっかりしなくちゃ」

「何時までにあれとこれをしなくちゃ」

「もっともっと確認して絶対ミスしないようにしなくちゃ」

「わたしが頑張らなくちゃ」

たくさん沢山抱えて、背負って･･･潰れそうになりながら必死に目の前のことと向き合う。

たまには手放してみたらどうかな？

頼られたり、あてにされることは充実感でいっぱいだよ？

でも、そんなになってまでする事かな？

たまには誰かに頼ってみるのも大切じゃないかな？

だって、あなたの周りにはサポートしてくれる人が居るんだから。

安心して、手放してみたらどうかな？

kitto hitoriyori hutari sannninnohouga sigotoha tanosiiyo!!

横地里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー

名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。