からっと晴れた7月14日。
今月も大人女子のためのサードプレイス「ココロ塾」を開催いたしました。
まずは火照った身体と心をクールダウン～アイスブレイク～
もはやカードと言えばけいやん。
聴くところによると20種類以上所有しているそうです。
今回は写真が素敵なカラーカードを使って今の気持ちや自己紹介。
何十枚もある中から使いたいカードが重なったり、
偶然にも誰かが引いたカードを違うテーマで引き当てたり。
毎回カードと心がリンクして不思議なことが起きてます。
きっと、カードを引く時に念じる気持ちが引き起こす小さな奇跡なのでしょう。
美味しいランチを挟んでから･･･
7月8月のプチ講座のテーマは
「大人女子のための素敵な聴き方～聴き上手美人になるために～」
「傾聴」というと小難しいテクニックや技法を使う･･･
なんてイメージをされる方もいるかと思いますが、要は「聴き上手」なんです。
相手の方が話しやすいような雰囲気を作ったり、
程良いリズムで相槌を打ったり、
話に興味を持って質問をしたり、
途中一言二言でそれまでの内容の要約をしてみたり。
私たちカウンセラーが一番最初に学ぶのが「傾聴」で一生学び続けるのも「傾聴」なんです。
意識すればするほど、学べば学ぶほどに、奥が深い分野。
平たくいうと「相手の話を全身全霊で聴く」ということなのかなと。
そう言ったことを噛み砕いて分かりやすく野口カウンセラーが教えて下さいます。
最後に、暢子さんが持参したドンカジョンさんのおみくじ引き
可愛いイラストにじわぁ～っと広がる言葉。素敵です。
来月も開催いたします。
場所：地下鉄栄駅2番出口から真っ直ぐ徒歩2分のカフェヴァンサンヌ・ドゥさま
参加費：1,000円+各自飲食代
お問い合わせ・お申し込みはこちらまで↓
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 名古屋南支部 心理カウンセラー
-
名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。
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