ラジオを聴いていたらヨガの話をしていました。

その方がしているヨガは
最後に
シャーンティ、シャーンティ、シャーンティ

と言って終わるのだそうです。

サンスクリット語で平和という意味なのだそう。

何故3回言うのか？
1回目は自分の為に
2回目は相手の為に
3回目は世界の為に

3といえば、確か大豆も3粒一緒に撒くという話を聞いたことがあります。

1粒目は人間の為に
2粒目は鳥たちの為に
3粒目は大地のためになのだそうです。
国も時代も関係無く、
優しく想う気持ちは共通なのですね。

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投稿者プロフィール

横地 里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー
名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。
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こ　こ　ろ　の　こ　と*

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