困難を目の前にしたとき
目の前のことで頭が一杯になる.

対処法を考えても
似たようなことばかりで
これだと思う閃きが出てこない.

そういう時には「最初」に戻ってみる.

きっかけとか
初めてできた時の感情を思い出してみる.

喜び、感動、感謝.

そして…
未来への希望.

あの頃は…と思いを馳せたとき、
最近忘れていた言葉がふと浮かんでくる.

その言葉が
目の前の困難をワンステップに変える
糸口になるかもしれません.

 

 

投稿者プロフィール

横地 里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー
名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。
カテゴリー
こ　こ　ろ　の　こ　と*

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