毎月出る所属会社からの質問について書きます。
「あなたの心をスッキリさせる方法」を教えてください。(くれたけ#178)
【空を見ること】
物心ついた頃から空が好きでずっと空を眺めています。
今も目覚めて一番にすることはカーテンを開いて空を見るくらい
私にとって空は欠かせない存在です。
何も考えずにただぼーっと風に流されていく雲を見つめる日もあれば
あれこれ考えを巡らせながら仰ぐ日もあるし
子どもたちとあの雲は何に見える?と話しながら見るときもあります。
見晴らしの良い開けた場所で見る空や
海辺に行って空と海の青がとけているのを見ると
心の中にあるモヤモヤがスーッと澄んでいく気がします。
雨や曇りの時はどうするの?と思うでしょうが
実は晴天である必要はなくて
気持ちが落ち込んでる時に
空も同じようにどんよりしていてくれた方がいい時もあるし
雨で涙を隠す時だってあります。
世界をすっぽり覆っている大きな存在が共感してくれてる気がしてホッとするんです。
見ようと思えばいつでも見れるし
見れない時は記憶の中にある好きな空を思い浮かべてみてください。
投稿者プロフィール
最新の投稿
- 2024年3月18日日 常*先の季節
- 2024年3月14日カウンセラーに聞きました*「あなたが知ってるオトクな情報をひとつ教えてください」(くれたけ#222)
- 2024年3月12日エンタメ*願えるようになったとき
- 2024年3月11日子育て・自分育ってこの空間とこの感覚
“心をスッキリさせる方法” に対して1件のコメントがあります。