より、寄り添う

連続した日々の中に今日がある。
カウンセリングの当日も前日も翌日も当然にある。

同じようにひとり一人に背景がある。
どれだけのことを目の前の人に話していいか
どれだけ目の前の人の話を広範囲に想像して聴けるか
それは、お互いの心次第。

だからまずは話して欲しい。
原因になったであろうことも
ここに辿り着くまでのできごとも
今回のこととは関係なさそうなことも。

話が繋がっていてもいなくても
頭や心に思い浮かぶことでも何でもいい。

心は地続き。
昨日と今日が繋がっているのと同じ。

関係なさそうなことが実は関係があったりする。
それを原因にしたいときも、したくない時もある。

好きなようにできるし、好きなようにできない。

心は自由だから

横地里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー

名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。