こ こ ろ の こ と*
タイミング

  思い通りに行かない。 なんか上手くいかない。 落ち込んだり、イライラしたり、こころの中がいろんな感情でぐちゃぐちゃになる。   あ~~もぉ~~!!と全てを投げ去りたい気持ちになる。   […]

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こ こ ろ の こ と*
察する

  例え言葉では「大丈夫」と言っていても、 心は「もうダメかもしれない」って言ってるのかも。 言葉の端々に見える本心。   察することは難しい。 ただ、心で聴けば心が話してくれる。 きっと耳で聴くより […]

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こ こ ろ の こ と*
すれ違い

  相手のことを考えたり想う。 相手も同じように考えて想ってくれるからこそすれ違う。 意識的でも、そうでなくてもお互い気を遣い合う。 気を遣ってることを悟られないように、更に気を遣う。 そんなことをし合う。 そ […]

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こ こ ろ の こ と*
視点・世界

  君にはどんな風に見えてるだろう? 枠のある私にはぼやける世界。 それでも、君にははっきり見えてるんだよね。   同じものを見てても違う風に見えてるのかな? 君の見る世界をそのまま見ることはできない […]

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カウンセラーに聞きました*
あなたの「健康(法)」について語ってください。(くれたけ#19)

    会社からの7月のお題目です。 端的に言います。。。     「よく笑い、よく食べ、よく働き、よく眠り、くよくよしない」   これが私の健康法です。 心にも身体にも […]

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こ こ ろ の こ と*
よーい、どん!!

  ラジオを付けたら、夢を追いかけるために今の仕事を辞める!と決意したと リスナーさんからのメッセージが流れてきました。 ラジオ番組が終わったら仕事場に戻り上司に辞表を提出するので闘志が燃える1曲をリクエストさ […]

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日 常*
刻む

  気に入って使っていた腕時計が止まった、今月上旬。 ベルト部分も擦れてきてて、新しい物を買うか交換して使うか迷った。 時計屋さんを回りながら、ピンとくるものを探したけれどなかった。 特にこだわりは無いのだけれ […]

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こ こ ろ の こ と*
コツのようなもの

目の前にあることを楽しむ 行く先に考える事があっても、 一旦考えることを休んでまずは楽しむ。 もしかしたら、楽しんでる時にふっと良いことを思いつくかも知れないしね。 今を感じれなかったら、 未来も感じれない気がするんだ。 […]

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こ こ ろ の こ と*
プライスレスなこころ

  先日あったできごとを1つ。   夕方、予定を済ませて外に出るとバケツをひっくり返したような土砂降りでした。 予報では1日晴れだったのに・・・と思いつつ電車移動。 最寄りの駅についても止むことなく、 […]

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こ こ ろ の こ と*
father’s day

  昨日は父の日。 皆さんは父の日何かされましたか?   我が家は何もないけれど、一緒に食事を摂りました。 甘いものが好きな父。 リッツがあったので、心ばかりのプチケーキを作り最後に余ったホイップクリ […]

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