最近ずっとスマホを触る日々
ある朝、慌てて置き忘れ。
遅刻するか、スマホを諦めるか？
仕方なくスマホを諦めてみた。
画面を見ないで生活する１日。
何気ない街の変化に気が付いて、
会話をする回数が多くなって、
いつも歩く道が妙に新鮮で、
リフレッシュできました。
ずっと画面に縛られてたんだと改めて気づいた日。
無くても生活できるんだと思えた日。
たまには自分を時間や通信から開放してあげるのもいいのかもね。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 名古屋南支部 心理カウンセラー
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名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。
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