かいほうしてみる

最近ずっとスマホを触る日々

 

ある朝、慌てて置き忘れ。

 

遅刻するか、スマホを諦めるか?

 

仕方なくスマホを諦めてみた。

 

画面を見ないで生活する1日。

 

何気ない街の変化に気が付いて、

 

会話をする回数が多くなって、

 

いつも歩く道が妙に新鮮で、

 

リフレッシュできました。

 

 

ずっと画面に縛られてたんだと改めて気づいた日。

 

無くても生活できるんだと思えた日。

 

たまには自分を時間や通信から開放してあげるのもいいのかもね。

 

 

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投稿者プロフィール

横地 里奈くれたけ心理相談室 名古屋南支部 心理カウンセラー
名古屋市南部を中心にルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングを承っております。
言葉になるまでの心の声にも耳を傾けています。

趣味は読書と写真と秘密基地探索。

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