迷子になったら立ち止まる

分からなくなった時、やみくもに動かず、一旦そこで立ち止まる
それから「そもそも」の話を思い出す

きっと最初は目的や目標があって動き出したと思うのです
ただ、動いているうちに色んなものを見て、目移りしているうちに
今、どこにいるのかが分からなくなってしまった

戻ろうにも来た道に辿り着けず
どんどん迷子が進み、自分で迷子度を上げていってしまう
そうこうしている内に自分が何者だったのかも忘れかけていく…

少しでも「あれ？」と感じたら止まって思い出す
止まって思い出している所に同じ道を目指した人が通りかかるかも知れません
たった一人で目指し始めたのに気付いたら周りには仲間が沢山…なんてこともあるかも知れません

急いだり、慌てたり、一段抜かそうとするとケガをするかも
順番や手順を、例え面倒であっても1つ1つすることが
一番の近道で、次のステップへの足掛かりになるのです

まずは、止まって「そもそも」を思い出す

横地里奈くれたけ心理相談室　名古屋南支部　心理カウンセラー

名古屋市南部を中心に、ルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングをしています。
言葉にする前の心の声にもそっと寄り添い、少しでもほっとできる時間を届けたいと思っています。
趣味は読書、写真、カフェ巡り。