お 知 ら せ*
今月も開催します。ココロ塾通信☆

  母でもない、妻でもない、働く女性でもない、ひとりの女性としての時間。 大人女子のためのサードプレイスココロ塾は みなさんがそんな時間を過ごされることを、カウンセラーがナビゲーターとしてお手伝いしています。 […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
一周回って、ぐるっと回って

  傷付いたり、傷つけられたり。 どうしようもない!!って落ち込む時も どうにでもなれ!!ってヤケになって意地張ったりする時もあるけど… 「人間らしい」ってふと思ったら肩の力抜けて笑えてきたりする。 こういう所 […]

続きを読む
紹 介*
ハイクオリティ

    たまには漫画を読もう!と大人買い。 評判は色々と耳にしていましたがここまでとは!! 次はどうするんだらう? えっ?そんな手法を? 交わすの巧すぎる!!人間業じゃない!! と…面白くて気がついた […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
手間隙かけて

  土を耕して、 種を撒いて、 芽が出て、 水をあげて… 手間はかかるかもしれない。 市販品の方が美味しいかもしれない。 それでも、 大きくなれ、大きくなれと願った分だけ、美味しく感じる。 きっと、何事も手間が […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
込めるもの

  今日はとても良い一日でした。   仕事に熱意や魂を込める人の言葉のシャワーを浴びてきました。   事務的に済ませばいい事を、きちんと正面から受け止めて熱意を込めて話す人 ただ伝えれば良い […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
まず・まず

  ショッキングな出来事が起きた時、まず悲しむと思います。 どうして?何故?どうしようもなかったの?と次に疑問が沸いてきます。 疑問が晴れれば納得する方向へ向かうと思いますが、 晴れなかった場合やどうしても納得 […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
洗濯機

  洗濯槽の掃除をしました。 ぐるぐると回る洗濯機を見ながらふと、小学生の頃のことを思い出しました。 確か「今と昔の生活用品の違い」について社会の授業を受けた時のことです。 掃除機ではなく箒で、アイロンは電機で […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
午後から半日

  何もしないということをしてみました。 のんびりとお昼ごはんを食べて、お気に入りのソファに身を預ける。 スマホを違う部屋に置いて外界と遮断。 でも、何となく気になってPCを開いてみたり・・・。   […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
一晩熟成?

  嫌なことがあったら、まず一晩寝て、 朝起きて一番最初に思ったことが前日起きた嫌なことだったら、もう一度考えてみる。 案外一晩寝たらスッキリしてるかもしれません。 眠りにつけなくて朝日を見つつ夢の中へ行って、 […]

続きを読む
こ こ ろ の こ と*
4カ月

  小さい頃から「あだ名っぽい名字だね」と言われ続け、本当にあだ名になってから4カ月が経ちました。 感じたことを書かせて下さい。     特に何も変わりありません。 3か月の時も4カ月になっ […]

続きを読む