頭も心もいっぱいにしている
表に出ている感情を
難しいかもしれないけれど
一度、自分から引きはがしてみる
そうすると感情の内側が見えてくる
知らないふりして通り過ぎたい感情だったかもしれない
そんな感情も全て受け止めなさい、なんてことは言いません
知ることでまた1つ成長できる
それでいい気がします
受け止めるのは、受け止められるようになってから
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室 名古屋南支部 心理カウンセラー
-
名古屋市南部を中心にルーム・カフェ・訪問・オンラインでカウンセリングを承っております。
言葉になるまでの心の声にも耳を傾けています。
趣味は読書と写真と秘密基地探索。
最新の投稿
- 2024年11月21日日 常*麦茶
- 2024年11月12日カウンセラーに聞きました*何をしている時に一番幸せを感じますか？（＃238）
- 2024年11月1日日 常*おでんと秋
- 2024年7月31日写 真*夕立
