メンタルヘルス

こ こ ろ の こ と*
それでも

でも…はネガティブな感じがするけれど
それでも、は違う気がする。

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カウンセラーに聞きました*
今日、私、日曜。(くれたけ#185)

Q 「あなたが心の安定のためにしていること(していたこと)を教えてください」

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夫 婦 の 話
察する

  お盆休みが終わりふぅ、と一安心している方が多いのではないでしょうか? 休暇は好きだけれどパートナーに対してストレスを溜める方が多いかと思います。 出しっぱなし、やりっ放し、朝から晩までゴロゴロ 雰囲気と行動 […]

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君との会話*
ランナー

あなたへ

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感 じ た こ と*
それぞれの

誰もが持ってるもの

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感 じ た こ と*
光合成

願い

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こ こ ろ の こ と*
ルート

ほんの少し調整すればクリアできる事が幾つも重なるのは 試されている証拠 誰に何を試されているのかは定かではありません ひとつだけ言えるのは 一段昇ってルートに乗り始めたということ

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こ こ ろ の こ と*
ピカピカのお風呂

連休中、夫にお風呂掃除を頼みました。 楽しそうに洗ってくれるのは有難いのだけれど 私が洗う倍の時間がかかり歯痒い日々が続きました。 それでも誰かが洗ってくれたお風呂に浸かるのが気持ちよくて 良く見れば私が洗わない細部まで […]

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こ こ ろ の こ と*
予定調和

そうやって世界は回ってる

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感 じ た こ と*
空になって

ありのままそのままを受け入れて 心奪われてそこに在る 心が満たされるとき

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