心理

こ こ ろ の こ と*
ピカピカのお風呂

連休中、夫にお風呂掃除を頼みました。 楽しそうに洗ってくれるのは有難いのだけれど 私が洗う倍の時間がかかり歯痒い日々が続きました。 それでも誰かが洗ってくれたお風呂に浸かるのが気持ちよくて 良く見れば私が洗わない細部まで […]

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こ こ ろ の こ と*
予定調和

そうやって世界は回ってる

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こ こ ろ の こ と*

人は助けてくれるか分からないけど本は必ず助けてくれる10代の頃ずっと思っていたこと 助けの求め方を本は教えてくれる方法は1つじゃない20代の頃に気がついたこと 30代の最近は少しの間だけ作者と世界を共有して他に共有できる […]

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感 じ た こ と*
空になって

ありのままそのままを受け入れて 心奪われてそこに在る 心が満たされるとき

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こ こ ろ の こ と*
そもそも

うまくいかないとき何がうまくいってないのかと考えてみる 自分のなかでうまくいって欲しいと強く願ってることが叶っていないと気付く 視野を広げてみると大体のことは回ってる 眠りから覚めてごはんを食べて想ってくれる人がいるのは […]

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こ こ ろ の こ と*
一筋

たった1人でいい たった1人のほんの一瞬だっていい 自分よりも自分のことを信じてくれる人が居たら どんな状況でも一筋の光が差し込んでくる気がして 今日も明日も真っ当に生きようと思える

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こ こ ろ の こ と*
多少、

  必要な物だけ最低限の生活 物のないスッキリとした人生 人との関係も程よくサッパリ付き合う   目指して理想とする部分もあるけれど   使わなくなったけど、どうしても捨てられないものだって […]

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コラボ企画 カウンセラー×カウンセラー
ゆる~~く子育てしたいよね~ 朝のあれこれ~後編~

  不定期で進行中のカウンセラー×カウンセラーのコラボ企画 「ゆる~~く子育てしたいよね~」 全ての子育て中の方が少しでも楽に子育てができるヒントになったらいいなと ゆるゆるな発想からスタートさせました。 とに […]

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コラボ企画 カウンセラー×カウンセラー
ゆる~~く子育てしたいよね~。朝のあれこれ~前編~

  今回から不定期でカウンセラー×カウンセラーのコラボ企画始めます。   同じ子育て中のカウンセラーさんとテーマを決めて楽しく話をして記事にしていきます。 題して「ゆる~~く子育てしたいよね~」 ノウ […]

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こ こ ろ の こ と*
夢の手前

  今日も自宅の布団で眠りにつく   どこも痛い所がなく健康で 何も心配事がなく安全で安心して ぬくもりを感じながら目をつぶる 何でもない、 人によっては当たり前なことが ふと、なんて幸せだろうと感じ […]

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