カウンセラーに聞きました*
心のセルフメンテナンス方法をひとつ #140
何もしない日（時間）を作る 基本は何もしない 極力何もしない どこかへ行くこともしない TV観ないスマホも触らない 仕事も家事も育児も全部しない 自身の稼働スイッチを完全にOFF […]
「菊池友子カウンセラー（つくば支部）ってどんな人ですか？」（くれたけ＃139）
毎月出題される会社からの質問に答えます。 「菊池友子カウンセラー（つくば支部）ってどんな人ですか？」 最後いつお会いしただろう？と過去の写真を探しました。 2013年。 当時のカ […]
「あなたのお気に入りのモノ教えて下さい」くれたけ＃138
毎月2つ出される会社からの質問に答えます。 今月は 「あなたのお気に入りのモノ教えて下さい」 ずっと使ってるモノ、最近買ったモノ、すごい気に入ってるものを教えて下さい。 出されてから身の回りを […]
「濱崎明子カウンセラーってどんな人ですか？」（くれたけ＃137）
毎月所属会社から出る質問に答えます。 今月は「濱崎明子カウンセラーってどんな人ですか？」（くれたけ＃137） 一言で言うと 「ずっとオープンなカリスマリーダー」です。 初めまして […]
「吸って～はいて～」くれたけ＃136
空が青い 海が青い 風が気持ちいい 小さい幸せをひとつひとつ感じて何となく毎日幸せが きっとちょうどいい 毎月会社から出されるお題に答えてみました。 「最近感じた小 […]
「あなたの好きなテレビ番組を教えて下さい」（くれたけ＃134）
会社から毎月2つ出される質問に答えてみました。 好きなTV番組はなんですか？ 毎週録画して観ているのは マツコの知らない世界 https://www.tbs.co. […]
「横地里奈カウンセラーって、どんな感じの方ですか？」（くれたけ＃135）
所属会社からの質問に毎月2つ答えています。 今月は…「横地里奈カウンセラーって、どんな感じの方ですか？」（くれたけ＃135） 自分自身については俯瞰して書くのがルールなので 自分の中で向き合うというよりは鏡 […]
「C明けやりたいことリスト」（くれたけ＃132）
面白そうだと感じたら即座に行動 考えるのは動きながらでもいいじゃない！になりつつある今日この頃 やりたい事リスト公開します これ読んで、あ～それいいね！ってワクワクして貰えたら何よりです &n […]
「あなたってどんな子供でした？」（くれたけ＃130）
「本の虫」 「変な子」 周りの子たちからよく言われていました。 初恋の相手はピーターパンというくらい本が好きで 毎晩こっそり窓のカギを開けてネバーランドへ行く準備をしていました。 右から2番目 […]
「三年後のあなたに、何かメッセージを伝えてあげてください」（くれたけ＃129）
今ブログを書いている私より、 3年後のあなたは強く優しくなっていると思います。 今、私は毎日できる限りの事を無理なく楽しくしています。 無理なくと言うのは明日の私のためであり、 3年後の私のためでもあります […]